Kurzy jógy - podzim 2009

Opět zveme všechny zájmece o kurz jógy pro začátečníky. Náplní seznamovacího kurzu je 30 setkání, kde se účastníci seznámí se očistnými technikami Kríja, nenáročnými asánami, základními dechovými, koncentračními  a meditačními technikami. Prostřednictvím seznamovacího kurzu se naučí, jak udržovat své tělo v plné síle a zklidnit svou mysl.

Přihlásit do kurzu se můžete opět telefonicky,  emailem, nebo poštou.
Těším se, tentokrát v prostorech DDM Český Těšín, Hrabinská 33.